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2023.04.30 Sun
GWも体験受付中！…
2023.04.06 Thu
女性向け「横浜でおすすめのジム」に選ばれました！…
2023.03.18 Sat
横浜の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ12選に掲載…
2023.03.17 Fri
【横浜元町】パーソナルジムおすすめにご紹介いただきました♪…
2023.03.08 Wed
「ぷれすた」にご紹介いただきました！…
2023.02.03 Fri
お尻トレのメリットは老若男女にある！…
2023.02.03 Fri
「運動しない」は心と身体に悪影響？…
2023.01.05 Thu
(終了)2023新春キャンペーンご案内中！…
2022.12.03 Sat
筋肉減少と代謝の低下『サルコペニア』とは？…
2022.11.16 Wed
目的やタイミングに合わせたストレッチを紹介！…
2022.09.09 Fri
筋トレが続かない方… 変化を求めるより先に習慣化してしまいま…
2022.09.09 Fri
脚のだるさやパンパンに張った足首…
〝むくみ〟に悩まさ…