私たちにとって
フィットネスとは、
生きる力そのもの。
身体を「変える」よりも、「ゼロへ整える」という考え方を大切にしています。
生活習慣により歪んでしまったお身体を、先ずはあなたにとってあるべき所へ整えること。
「ベーシックで上質な身体作り」を提供します。
体重にこだわるのではなく、姿勢があるべきところへ整えば「見え方」が変わります。
重心と軸が整う事で動きのパフォーマンスがアップ。
また、膝や腰の痛み、疲労や怪我を緩和します。
弱いところを強化し、身体の筋肉バランスを均等にしていきます。
筋肉を鍛えることで代謝機能もアップし、燃費の良い痩せやすい身体へ。
その他にも血行促進、骨・関節の強化、メンタル向上など様々な効果が期待できます。
健康促進、体力アップ、スポーツスキルの向上、ボディメイク、ダイエットなどそれぞれの目的に合わせてレベルアップしたトレーニングメニューに取り組んでいきましょう。
特許技術のRiCAM
（足底三点支持式インソール）の重心補正機能を活用し、ニュートラルな重心と、ブレない体軸作りで理想ボディを短期間で最大限に引き出すメソッド。 重心を固定するのではなくニュートラルにすることで、その人の本来の重心を確保し、安定したバランスが取れることで安全にトレーニングができます。
